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Suplementação de vitamina D, suspender ou não aos 12 meses?

A carência de vitamina D é comum na Europa, incluindo em Portugal. O que é preocupante, já que ela tem uma papel fundamental para a nossa saúde, inclusive para a nossa imunidade.

 

Apesar disso, a recomendação da Direção Geral da Saúde em Portugal é para a suplementação profilática desta vitamina apenas até aos 12 meses de vida.

E-book Férias Baby and Kid Approved

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Torna as férias com bebés e crianças mais leves, deliciosas e sem stress. Este guia prático mostra como planear a alimentação da família em qualquer situação, seja no avião, no hotel, no apart-hotel, na praia, na piscina ou no restaurante.

 

No e-book vais encontrar:

• Estratégias para evitar imprevistos com a comida

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• Mais de 30 receitas simples, rápidas e nutritivas que agradam a miúdos e graúdos

• Dicas para comer bem em restaurantes e fora de casa sem comprometer a alimentação

• Truques para adaptar a alimentação a cada realidade e manter a tranquilidade

 

Perfeito para quem quer aproveitar cada momento das férias com mais sabor, mais saúde e menos preocupações.

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©2022 por Bebé Foodie.

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